Liftor ergonomikus irodai szék

Mi az ergonomikus irodai szék?

Az ergonomikus irodai szék egy speciálisan kialakított irodai szék, amely megfelelő alátámasztást és kényelmet biztosít a hosszan tartó ülés során.

Az irodai szék kialakításának célja a hosszan tartó ülés negatív hatásainak minimalizálása. Az ergonomikus irodai szék olyan állítható paraméterekkel rendelkezik, mint az ülésmagasság, a háttámla, a fejtámla és a válltámasz, hogy a lehető legjobban megfeleljen a felhasználó egyéni igényeinek.

✓ Az ergonomikus székek támogatják a gerinc természetes ívét, ami segít fenntartani a megfelelő testhelyzetet, és minimalizálja a hátra és a nyakra nehezedő stresszt.

✓ Az ergonomikus irodai szék használata segíthet csökkenteni a hátfájás, a gerincproblémák és más, a helytelen üléshez kapcsolódó egészségügyi problémák kockázatát.

Mire figyeljünk az ergonomikus irodai szék kiválasztásakor?

Ma már egyértelmű, hogy az aktív ülés jelentősen egészségesebb a szervezet számára és tehermentesíti a gerincet. Ha sok időt tölt a székben ülve, akkor a mindennapi munkához elengedhetetlen az ergonomikus irodai szék és a sok testmozgás. Az aktív ülés nemcsak a koncentrációs képességét növeli, hanem csökkenti az olyan civilizációs betegségek előfordulását is, mint az elhízás és a hátfájás.

Milyen a megfelelő ergonomikus irodai szék? És milyen előnyei vannak a hagyományos irodai székkel szemben? Ahhoz, hogy egy irodai szék alkalmazkodni tudjon az Ön igényeihez, számos beállítási lehetőséggel kell rendelkeznie. A következő ergonomikus székfunkciók elősegítik az egészségesebb ülést.

1. Hátradönthető háttámla: az ülésszög, a hát és a medence helyzetének megváltoztatása.
2. Anatómiailag formázott ülés: támogatja a medence egyenes tartását.
3. Állítható háttámla: tehermentesíti a térd hátsó részét, ezáltal javítja a vérkeringést.
4. Anatómiailag formázott háttámla: támogatja a gerincet és a csípőgerincet.
5. Állítható kartámasz: tehermentesíti a vállat, a nyakat és a karokat.
6. Fejtámaszok: a nyak és a váll támogatása.
7. Állítható ülésmagasság: tehermentesíti a gerincet.
8. Kerekek és forgatható funkció: rugalmasság minden irányban.

Ezenkívül fontos, hogy az ergonomikus szék háttámlája legalább a lapockákig érjen. Ez az egyetlen módja annak, hogy a testet kellőképpen megtámassza. Sok ergonomikus irodai szék szinkronmechanizmussal van felszerelve, köztük a Liftor Active is. Ez lehetővé teszi az ülés és a háttámla dinamikus dőlését: az irodai szék minden helyzetben követi a természetes mozgást, és így támogatja a gerincet. A hálós anyagok és a légáteresztő kárpitozás kényelmes ülésklímát biztosítanak, különösen a meleg nyári hónapokban.

Hogyan kell helyesen beállítani egy ergonomikus irodai széket?

Az irodai szék helyes beállítása fontos az optimális ergonómia és kényelem biztosítása érdekében a hosszú ülés során. Íme, hogyan kell helyesen beállítani az irodai széket:

• Háttámla: : az aktív szinkronmechanizmusnak köszönhetően a háttámla alkalmazkodik az Ön mozgásához.
• Karfák: Állítsa be a kartámaszokat úgy, hogy a felső és az alkarok 90°-os szöget zárjanak be egymással, és a karok egyszerre tudjanak az asztalon nyugodni
• Az ülés mélysége: Az ülés mélységét úgy kell beállítani, hogy Ön kényelmesen a háttámlához tudjon támaszkodni, és az ülés és a térdhajlat között körülbelül 2-5 cm távolság legyen.
  
  Az ideális ülésmagasság az, amikor a felső és alsó lábszár közötti szög legalább 90°, és a lábak teljesen a padlón vannak.

A Liftor ergonomikus irodai székei megelőzik a hátfájást és a feszültséget

A Liftor fizioterapeutákból és orvosokból álló csapatával, valamint a mozgás rajongóival igyekszik megteremteni az ideális munkakörnyezetet az emberek számára. A gondosan tesztelt, ergonomikus irodai szék tökéletes az irodai környezetbe vagy akár home officeba is!

Az órákon át ugyanabban a helyzetben való ülés (statikus ülés) növeli a különböző civilizációs betegségek, köztük a hátfájás valószínűségét. Az ülés azonban nem mindig egészségtelen. A helyes út tehát: az aktív ülés.

Amikor csak teheti, változtasson az üléspozícióján. Ehhez azonban megfelelő felszerelésre van szüksége egy ergonomikus irodai szék formájában , amely aktívan alkalmazkodik a testéhez.