Akár 20% kedvezmény egyes elektromos állítható magasságú asztalokra és ergonomikus balance székekre!
Az állítható magasságú asztalokhoz tartozékok egész sorát vásárolhatja meg, amelyek elősegítik munkahelye ergonómiáját.
Milyen kiegészítőket válasszon és miben segítenek?
Az állítható asztalok népszerűek az egyéni vállalkozók, a kisebb cégek és a vállalatok körében egyaránt. Nemhiába, hiszen a váltakozó álló - és ülőmunka fokozza a figyelmet, enyhíti a hátfájást és egyéb betegségeket. Mielőtt azonban állítható íróasztalt vásárolna, számos tényezőt figyelembe kell venni. Ellenkező esetben az egészsége és a pénztárcája is bánja.
A jelenlegi életforma, amikor is a nap jelentős részét ülve töltjük, a munka nagy részét a gépek és az elektronikai eszközök végzik el helyettünk, szembemegy azzal, amihez az evolúció során alkalmazkodtunk. Veszélyes-e szervezetünkre az ülés? Hogyan szabadulhatunk meg az ülés negatív következményeitől?
*GARRETT et al. Call Center Productivity Over 6 Months Following a Standing Desk Intervention. IIE Transactions on Occupational Ergonomics and Human Factors. 2016, 4(2-3), 188-195
**SAEIDIFARD et al. Differences of energy expenditure while sitting versus standing: A systematic review and meta-analysis. European Journal of Preventive Cardiology. 2018, 25(5), 522-538.
***WARREN et al. Sedentary Behaviors Increase Risk of Cardiovascular Disease Mortality in Men. Medicine & Science in Sports & Exercise. 2010, 42(5), 879-885
†DIAZ et al. Patterns of Sedentary Behavior and Mortality in U.S. Middle-Aged and Older Adults. Annals of Internal Medicine. 2017, 167(7).
††CONG et al. Association of sedentary behaviour with colon and rectal cancer: a meta-analysis of observational studies. British Journal of Cancer. 2014, 110(3), 817-826.
†††BUCKLEY et al. Standing-based office work shows encouraging signs of attenuating post-prandial glycaemic excursion. Occupational and Environmental Medicine. 2014, 71(2), 109-111.